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- Conoce y respeta el reglamento (archivo en PDF).
- Circula en el centro del carril de la derecha, pero ten cuidado con las coladeras y los autos que abren las puertas rápidamente.
- No le quieras ganar al semáforo, es mejor esperar unos segundos que terminar derrapando.
- Respeta las áreas para peatones, sean banquetas o cruces peatonales.
- Si transitas por una zona con ciclo-vía, úsala.
- Evita cruzar las calles en diagonal.
- Durante el día usa chaleco reflejante o ropa de colores vistosos.
- Por la noche utiliza reflejantes, luces en el cuerpo, el casco y la bici aunque parezcas arbolito de navidad.
- Usa casco. Más vale una cabeza despeinada que un cerebro conmocionado.
- Usa gafas protectoras, así evitarás ramas, polvo, insectos o cualquier otra cosa que vaya en el aire y pueda lastimarte.
- Usa la mano para indicar cuando vayas a dar una vuelta y evita girar o cambiar de rumbo de forma inesperada.
- Lleva cadena para asegurar la bici, más vale prevenir que lamentar.
- Lleva un kit para ponchaduras: una cámara de repuesto, parches, lija, pegamento, palanca y bomba.
- Usa bloqueador solar aunque no sea un día muy soleado.
- Hidrátate. No es necesario que tomes grandes cantidades de agua, pero sí que lo hagas en forma constante.
Por Gretel Flores Montes de Oca.
Poco a poco vamos viendo cómo la bicicleta reclama su espacio en el paisaje urbano y cada vez son más las personas que eligen a la “bici” como su medio de transporte cotidiano. Andar en bici ya no sólo es un paseo, ahora es una necesidad.
Creo que estamos en el momento justo en que todos (peatones, ciclistas, conductores) nos adaptemos a este cambio tan importante en la ciudad y aprendamos juntos desde cero a convivir y transitar con respeto.
Por eso les propongo estas recomendaciones para rodar en forma segura en la ciudad:
¿Qué otra se les ocurre?
Usa guantes: no tienen que ser costosos, pero si ayudan en caso de caída, si te sudan las manos, y evitan que te salgan ampollas.
Si vas a usar como medio de transporte la bici:
– Adquiere un buen candado en U, las cadenas no son seguras.
– Compra un asiento que te sea cómodo
– SIEMPRE lleva luz delantera y trasera, los automovilistas siempre buscan autos o peatones al momento de mirar si pasan, pero no ven a los ciclistas.
– Respeta los semáforos, no porque sea fácil vas a pasarlo si está en rojo. Eres un vehículo más en las calles.
– Lleva un rompevientos para que te ayude a mantener el calor en el pecho y no te enfermes con el aire frío.